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TERAPIA PSICOLÓGICA ADULTOS

Laura Accorinti, Psicólogo en Buenos Aires con consulta presencial, y servicio de Psicólogo online.

¿POR QUÉ LLEGAS AQUÍ?

En la etapa de adultez, las persona solemos padecer estrés, tristeza, angustia o tenemos conflictos tanto en el hogar como en el trabajo, por lo que no siempre es fácil saber cuándo necesitamos ayuda psicológica por parte de un terapeuta. Es importante atender un problema de forma temprana para evitar que la situación se vuelva más compleja y difícil de resolver.

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Les comparto algunas señales que pueden ayudarte a saber cuándo es momento de ir a terapia individual:

Cuando experimentas cambios de humor repentinos o frecuentes.

Cuando vives un cambio muy grande en tu vida y te sientes abrumado.

Cuando te has alejado de las cosas o actividades que te solían gustar.

Cuando te sientes solo o aislado.

Cuando utilizas alcohol u otra sustancia para lidiar con eventos de la vida.

Cuando sientes que has perdido el control de alguna situación o de las cosas.

Cuando tus relaciones presentan conflictos frecuentemente.

Cuando los seres queridos te aconsejan o sugieren buscar ayuda.

Cuando presentas dificultades para dormir o conciliar el sueño.

Cuando no puedes dejar atrás el pasado y te hace daño.

¿Cómo imaginás una terapia psicológica?

Conmigo encontrarás un trato cercano y de confianza donde las técnicas tradicionales se combinan con algunas de las más innovadoras y eficaces que están avaladas científicamente. Creo en una intervención cercana diseñada para cada persona indivualmente. No lo dudes y contactame ya.

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